Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 108,68g | Eiw: 130,14g | Kohlh: 210,50g.
Frühstück: Банан, Сетунь Колбаса Еврейская Сырокопченая, Blockbuster Маца, Амка Молоко 3,2%, Мёд, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сахарный Песок, Амка Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное. Abendessen: Амка Кефир 1%, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Sonstiges: Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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vic.solovyev's Gewichtsverlauf
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