Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
86,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2016:
2216 kcal Fett: 93,11g | Eiw: 101,95g | Kohlh: 233,02g.   Mittagessen: Broccoli, Heinz Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Chicken Meat (Roasting). Abendessen: SanSai Japanese Grill Oriental Salad with Dressing, Hissho Sushi Veggie Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Tuna Nigiri, Salmon Sushi, Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri, Shumai Dumpling. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Original Cream Cheese, Ritter Sport Dark Chocolate with Marzipan, World Market Olives Stuffed with Sundried Tomato, Way Better Snacks Simply Sunny Multi-Grain Tortilla Chips, Strawberries, Stater Bros. Neopolitan Ice Cream, Plums. mehr...
Verlust von 9,5 kg pro Woche



     
 

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