Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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80,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 54,57g | Eiw: 113,64g | Kohlh: 236,02g.
Frühstück: Ударница Зефир в Шоколаде Шармэль, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Мёд, Blockbuster Маца, Сетунь Колбаса Еврейская Сырокопченая, Сахарный Песок, Амка Молоко 3.2%. Mittagessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе. Abendessen: Рибай Стейк. Snacks/Sonstiges: Амка Кефир 1%, Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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vic.solovyev's Gewichtsverlauf
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