Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2010
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89,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1339 kcal
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Fett: 107,92g | Eiw: 62,18g | Kohlh: 33,50g.
Frühstück: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: Red Wine Vinegar, Olive Oil, Chef Salad. Abendessen: Green Beans, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Snacks/Sonstiges: Extra Light Olive Oil. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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