Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
|
64,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 82,43g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 148,40g.
Frühstück: Белая Поляна Крем Творожный с Сахаром и Ванилином, Пригородный Творог 9% "От Пригородного", Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Гречневая Каша. Mittagessen: Пикша на Пару. Abendessen: Милка Молочный Шоколад, ГОСТ Пломбир Шоколадный с Шок. Глазурью в Вафельном Рожке. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|