Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
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47,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 34,55g | Kohlh: 12,33g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. mehr...
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1710 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Duschen - 30 Minuten, Stillen - 3 Stunden, Putzen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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BlackMargo's Gewichtsverlauf
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