Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 29,37g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 17,32g.
Frühstück: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. Mittagessen: Hellmann's Maionese, Repolho Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Jussara Creme de Leite. Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Sobremesa de Gelatina de Dieta (Adocicada com Adoçante de Baixas Calorias), Nestlé Creme de Leite, Cafezinho. mehr...
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konstantes Gewicht
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lorendf's Gewichtsverlauf
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