Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2016
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109,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4398 kcal
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Fett: 60,44g | Eiw: 129,52g | Kohlh: 211,31g.
Frühstück: ФЭГ Огурцы Малосольные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Кофе, Сельдерей. Abendessen: Русское Море Кета Холодного Копчения, ФЭГ Огурцы Малосольные, Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: William Lawson's Виски, Арбуз, Вино Каберне Совиньон, Домик в деревне Кефир 1%, Красная Цена Сыр Гауда, Сливы. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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