islandmoma's Notizen, 28 Aug 16

It is what it is!
99,8 kg Bisher verloren: 8,0 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2016:
1115 kcal Fett: 30,46g | Eiw: 104,52g | Kohlh: 99,58g.   Frühstück: Pillsbury Cinnamon Rolls with Icing Made with Cinnabon Cinnamon. Mittagessen: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime. Abendessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Man don't understand should be a lose with the few calories you eat. It will start showing, don't give up! 
28 Aug 16 vom Mitglied: DMZur

     
 

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