Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2016
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 90,46g | Kohlh: 59,38g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рускон Тефтели из Говядины, Капуста Тушеная, Суп Овощной. Abendessen: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Творог 1,8%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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