Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2016
|
65,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 53,71g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 210,31g.
Frühstück: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый. Mittagessen: Пикша на Пару, Гречневая Каша, Пригородный Молоко 5% "От Пригородного", Пригородный Творог 9% "От Пригородного". Abendessen: Индейка Отварная, Персики, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Верес Икра из Кабачков "Экстра", Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|