Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2016
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68 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 56,35g | Eiw: 25,06g | Kohlh: 40,57g.
Frühstück: Pachá Amendoim Torrado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Manteiga (com Sal), Marilan Biscoito Cream Cracker, Cafezinho. Mittagessen: Scala Queijo Prato, Coco, Ovo Frito. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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adrissilva88's Gewichtsverlauf
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