Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
74 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2016:
1760 kcal Fett: 70,08g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 202,95g.   Frühstück: Буженина, Батон, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Беллакт Полезный Завтрак Каша Молочная Гречневая. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
1810 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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