Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2011
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 55,12g | Eiw: 52,07g | Kohlh: 74,27g.
Frühstück: Mixed Salad Greens, Cracker Type Rice Cake, Cracker Type Rice Cake, coffee, bread, sour cream, cottage cheese, apple, milk. Mittagessen: Corn and Canola Oil, mayo, meatball. Abendessen: milk, rice cake, cheese, coffee. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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