Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 24,98g.
Frühstück: Café Expresso, Maçã. Abendessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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