Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2016
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84,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 7,78g.
Frühstück: Egg Omelette. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rump Steak. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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