Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2016
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101,3 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 73,40g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Kroger Lowfat 1% Milk. Mittagessen: Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Abendessen: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Boiled Egg, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Cucumber (with Peel), Great Value Taco Seasoning. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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