Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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801 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 30,39g | Kohlh: 138,39g.
Frühstück: Ячневая Каша, Звезды Востока Козинаки Подсолнечные, Варенье. Mittagessen: Рис Вареный, Господарочка Кабачки Маринованные, Кабачки Тушеные, Пастила. Abendessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Звезды Востока Козинаки Подсолнечные, Лакт Творог 2%, Варенье, Нектарин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anastasiya969's Gewichtsverlauf
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