Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
|
78,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
|
1153 kcal
|
Fett: 35,45g | Eiw: 61,06g | Kohlh: 147,62g.
Frühstück: Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Mittagessen: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Pain Perdu, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rôti de Porc. Abendessen: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Soignon Fromage de Chèvre, Pain de Mie, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rôti de Porc, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Sonstiges: Pain Blanc, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claire3360's Gewichtsverlauf
|