Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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81,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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2533 kcal
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Fett: 116,05g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 209,53g.
Frühstück: Küp Şeker, Yörsan Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Düğün Çorbası. Abendessen: Babaganush, Hünkar Beğendi, Bira, Rakı. Snacks/Sonstiges: Ülker Probis. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Highlander87's Gewichtsverlauf
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