last measurement of 2011...
i wish you all some nice days and with little temptation.... see you all back at 2 januari.
love greetz and lots of strength.
maud.
96,5 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2011:
1782 kcal Fett: 70,30g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 230,47g.   Frühstück: Roast Beef, Brown Rice Cakes. Mittagessen: Calorie Light, Mayonnaise, Beef, Whole Wheat Bread. Abendessen: Tomato Sauce, Beef Meatballs, Macaroni. Snacks/Sonstiges: Paprika, Chocolademelk, Milk Chocolate Candies, Apple. mehr...
2351 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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