Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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78,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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1757 kcal
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Fett: 70,06g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 215,55g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Нектарины, Село Зеленое Масло Сливочное, Простоквашино Молоко Отборное, Русский продукт Геркулес Мультизлаковый. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Молоко Отборное, Мёд, Сырники Домашние, Банан. Abendessen: Амка Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vic.solovyev's Gewichtsverlauf
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