Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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69,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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528 kcal
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Fett: 19,38g | Eiw: 28,13g | Kohlh: 65,07g.
Frühstück: Nescafe Кофе Растворимый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чумак Кетчуп Нежный для Детей, Яйцо (Целое), Сваля Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Крымхлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Борщ Диетический. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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1901 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Aljona.93's Gewichtsverlauf
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