Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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907 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: Graines de Lin, Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Lait de Soja, Boulgour (Cuit), Gerblé Son de Blé. Mittagessen: Compote de Pommes Non Sucrée, Boudin Noir, Tomate Cœur de Bœuf, Quinoa (Cuit). Snacks/Sonstiges: Poires. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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nevelena's Gewichtsverlauf
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