Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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53,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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989 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 46,29g | Kohlh: 133,97g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Яичница. Mittagessen: Яблоко, Чай, Борщ. Abendessen: Чай, Виктория Картофель Запеченный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Варенье, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
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