Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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99,9 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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784 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 85,20g.
Frühstück: Safeway Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Mittagessen: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Kroger Skim Milk. Abendessen: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kroger Grated Parmesan Cheese, Hormel Turkey Pepperoni, Great Value 97% Fat Free Smoked Ham, Kroger Finely Shredded Pizza Cheese, Kroger Pizza Parlor Style Pizza Sauce, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Sonstiges: Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Kroger Turkey Bacon, Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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