Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
|
68 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
|
1086 kcal
|
Fett: 41,36g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 130,48g.
Frühstück: Energy Diet Капучино, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Кофе. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Желудки Куриные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Шоколадные, Чай с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|