Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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1332 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Сыр Домашний, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Арахисовая Паста, Банан, Лаваш Армянский. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Батончик Злаковый Befit C L-Карнитином, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Анютка98's Gewichtsverlauf
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