Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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2209 kcal
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Fett: 72,59g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 243,93g.
Frühstück: Hileret Azucar Light, Mate Amargo, Trini Dulce de Leche, Banana, Arrocitas Galletas de Arroz, Tregar Queso Blanco Light. Mittagessen: Mandarinas, Dia Lomitos de Atún al Natural, Palta, Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías). Abendessen: Freddo Helado Tramontana, Quilmes Cerveza, Margarita, Taco al Pastor, Burrito de Carne, Quesadilla de Pollo. Snacks/Sonstiges: Granix Copos de Maiz con Miel, Tregar Yogurt Durazno Descremado. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Ariadna_M's Gewichtsverlauf
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