Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2016
61,7 kg Bisher verloren: 18,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
806 kcal Fett: 40,51g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 36,59g.   Frühstück: Вятушка Сырок Творожный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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