Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
|
100,0 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
|
1003 kcal
|
Fett: 29,24g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 125,80g.
Frühstück: Kroger Washington Red Delicious Apples, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar. Mittagessen: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Sara Lee Texas Toast Bread, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PCBeene's Gewichtsverlauf
|