Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2016
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2016:
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1825 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 261,71g.
Frühstück: Eco + Nectar Orange Pêche, Kellogg's Spécial K Feuilles de Chocolat au Lait, Alpro Lait d'amande Original. Mittagessen: Eco + Nectar Orange Pêche, La Laitière Riz au Lait Caramel Beurre Salé, Whaou! Crêpes Chocolat, Leader Price Sandwich Saumon Fumé Fromage Frais. Abendessen: Paysange L'ortolan, Baguette, Courgette, La Laitière Riz au Lait Caramel Beurre Salé, Lay's Chips. Snacks/Sonstiges: Kinder Country. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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nadege9's Gewichtsverlauf
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