Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
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63,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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1090 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 37,15g | Kohlh: 149,17g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками, Сливочный Сыр, Зеленый Чай. Mittagessen: Хлеб Черный, Яичница с Помидорами. Abendessen: Чернослив, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Viki0306's Gewichtsverlauf
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