Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2016
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95,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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1041 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: McDonald's Casquinha Baunilha, Cebolas, Molho Vinagrete, Cenouras, Ovo Cozido, Repolho, Repolho-Roxo, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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fga.fabio's Gewichtsverlauf
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