Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2016
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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1726 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 191,40g | Kohlh: 99,68g.
Frühstück: Publix Red Seedless Grapes. Mittagessen: Turkey Drumstick (Skin Not Eaten). Abendessen: Lo Mein, Tyson Foods Fajita Chicken Strips. Snacks/Sonstiges: Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sonny1523's Gewichtsverlauf
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