Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2016
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54,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
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778 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 14,49g | Kohlh: 144,46g.
Frühstück: Звезды Востока Козинаки Подсолнечные, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Варенье. Mittagessen: Тушеные Овощи. Abendessen: Тыквенный Пирог с Чесноком (ТА). Snacks/Sonstiges: Зефир, Мёд, Окей Сухофрукты, Сливы. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Anastasiya969's Gewichtsverlauf
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