Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2016
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53,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
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645 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 25,81g | Kohlh: 100,47g.
Frühstück: Mixbar Финики Сушеные, Яблоко, Чай, Банан. Mittagessen: Брокколи, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью, Кофе, Кофе, Cheese Gallery Сыр с Голубой Плесенью, Брокколи. Abendessen: Савушкин Продукт Оптималь 0%, Каждый День Сухарики Ржаные. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Miamortu's Gewichtsverlauf
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