Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
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53,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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2290 kcal
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Fett: 106,87g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 240,00g.
Frühstück: Чай, Лента Хлебцы Ржаные, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Mittagessen: Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Лента Хлебцы Ржаные, Дыня, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Мягкая Салями, Чай, Лента Печенье Овсяное с Изюмом, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Рыба Вяленая, Алые Паруса Плов с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Рыба Вяленая, Кабачковая Икра, Лента Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
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