Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
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105,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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950 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 64,03g.
Frühstück: Смешанные Овощи (Замороженные), Кофе, Омлет. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Смешанные Овощи (Замороженные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Курица Вареная, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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OLGA@OLGA's Gewichtsverlauf
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