Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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900 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Mittagessen: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz), Subway 6" Tuna. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Jmontemayor's Gewichtsverlauf
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