Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
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68,5 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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1849 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 265,12g.
Frühstück: Изюм, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыробогатов Сыр Легкий 17%. Mittagessen: Изюм, Перец, Фаршированный Индейкой. Abendessen: Метатр Студень, Перец, Фаршированный Индейкой, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария. Snacks/Sonstiges: Изюм, Мёд, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Оливковый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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