Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
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119,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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1280 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 216,00g.
Frühstück: Panera Bread Chocolate Chip Bagel. Mittagessen: Panera Bread Sesame Bagel, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Abendessen: Del Monte Cut Green Beans, Stouffer's Signature Classics Spaghetti with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Time2FixMe's Gewichtsverlauf
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