Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2016
|
82,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
|
2193 kcal
|
Fett: 87,52g | Eiw: 164,54g | Kohlh: 201,64g.
Frühstück: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Азбука Вкуса Тыквенная Каша, Сахар, Куриное Филе Запеченное в Маринаде. Mittagessen: Дикси Слива, Фундук Сушеный, Творог 5%. Abendessen: Сахар, Сливы, Сыр Сулугуни, Азбука Вкуса Тыквенная Каша, Куриное Филе Запеченное в Маринаде. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|