Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2016
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
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733 kcal
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Fett: 13,95g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 71,26g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ясно Солнышко Геркулес. Mittagessen: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Снежок 2,5%, Коровкино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Evgenffg's Gewichtsverlauf
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