Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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1068 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 17,85g | Kohlh: 148,03g.
Frühstück: Варенье, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Печеное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Густияр Сгущенка Кофе, Коркунов Конфета, Тушеные Овощи. Abendessen: Зефир, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. Snacks/Sonstiges: Звезды Востока Козинаки Подсолнечные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anastasiya969's Gewichtsverlauf
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