Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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1076 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 133,18g.
Frühstück: Herbalife Formula 1. Mittagessen: Carrefour Baguette Grise, Jambon Tranché (Très Maigre), Gouda ou Edam. Abendessen: Juvamine Soupe de Régime aux Choux. Snacks/Sonstiges: Herbalife Formula 1. mehr...
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1583 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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thiastephanie's Gewichtsverlauf
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