I just have to wait it out and eventually the fat lets go. I win this week. Lol happy dance today. Think I'll dance in the rain the way makes does....🎉
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84,8 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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790 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 29,48g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Mittagessen: Water, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Grape Tomatoes, Radishes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Shrimp. Abendessen: Cauliflower, Swordfish, Butter, Water, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking). mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
Yippee Skippee! Doing a happy dance for you also. No rain here so will have to wait before I can copy Maks!
19 Sep 16 vom Mitglied: rhontique
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Ugh auto correct. ...dance in the rain the way mskes does.
19 Sep 16 vom Mitglied: Sarah1950
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19 Sep 16 vom Mitglied: ChicaLean
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Google stalls and wooshes
19 Sep 16 vom Mitglied: Imabunny
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Yeah, baby! Love those whooshes!
19 Sep 16 vom Mitglied: mskestrela
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19 Sep 16 vom Mitglied: HCB
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19 Sep 16 vom Mitglied: izzypup68
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Wow, great loss there, Sarah!
19 Sep 16 vom Mitglied: warrenwinter
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19 Sep 16 vom Mitglied: LadyinDenim
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19 Sep 16 vom Mitglied: Normadale
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Sarah1950's Gewichtsverlauf
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