Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
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98,1 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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694 kcal
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Fett: 25,26g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 68,02g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Kroger Skim Milk. Mittagessen: Kroger Fresh Selections Leafy Romaine, Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey. Abendessen: Bean and Ham Soup (Home Recipe). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kimberly Dawn 65's Gewichtsverlauf
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