Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2016
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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1593 kcal
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Fett: 72,38g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 208,89g.
Frühstück: Kaffee, Äpfel. Mittagessen: Sachertorte, McDonald's Pommes Frites (Groß), Goldland Wiener Schnitzel. Abendessen: Sachertorte. mehr...
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1851 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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india66w's Gewichtsverlauf
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