Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2016
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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610 kcal
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Fett: 12,67g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 60,19g.
Frühstück: Allévo Potatis och Purjolök. Mittagessen: Itrim Gröt Äpple/Kanel. Abendessen: Itrim Tomatsoppa, Santa Maria Chunky Salsa, Slanka Shake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Huligan123's Gewichtsverlauf
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